L’exercice maternel pendant la grossesse améliore la santé métabolique de la progéniture, montre une étude

Une nouvelle étude a démontré que l’exercice maternel pendant la grossesse améliore la santé métabolique de la progéniture, même lorsque la mère est obèse ou suit un régime riche en graisses. L’exercice physique par la mère incite le placenta à sécréter la protéine clé SOD3, ce qui réduit le risque de diabète pour la progéniture. … Read more

Le score de risque génétique prédit la probabilité d’événements cardiovasculaires chez les personnes atteintes de diabète de type 2

Un score de risque basé sur une carte génétique a prédit la probabilité que l’hypertension artérielle entraîne des problèmes cardiaques ou un accident vasculaire cérébral chez les personnes atteintes de diabète de type 2, selon une étude publiée aujourd’hui dans la revue à comité de lecture de l’American Heart Association. Hypertension. Cet outil peut être … Read more

Faire de l’exercice pendant 30 minutes peut réduire les symptômes de la dépression et renforcer les effets de la thérapie : étude | Santé

Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Iowa State University, faire de l’exercice pendant une demi-heure peut réduire les symptômes de la dépression pendant au moins 75 minutes après l’entraînement et amplifier les bienfaits de la thérapie. Les résultats de la recherche ont été publiés dans la revue “Frontiers In Psychiatry”. « De … Read more

L’exercice offre deux fois plus d’avantages CV dans l’anxiété et la dépression

Atteindre les objectifs d’exercice recommandés par les lignes directrices est associé à un risque réduit de maladie cardiovasculaire (MCV) chez tout le monde, mais les avantages peuvent être particulièrement clairs pour les personnes souffrant d’anxiété et de dépression, selon une nouvelle analyse. Dans une étude portant sur plus de 50 000 patients adultes avec ou … Read more

Il existe une activité qui améliore l’humeur avec un effet durable chez les personnes souffrant de dépression

Il ne fait plus aucun doute que l’exercice peut être un sérieux stimulant de l’humeur pour les personnes atteintes d’un trouble dépressif majeur. Même une heure d’activité physique par semaine peut suffire à réduire le risque de futurs épisodes. Étonnamment, on sait peu de choses sur les effets plus immédiats de l’exercice sur des caractéristiques … Read more

Souffrant de diabète | Une nutritionniste partage des conseils simples pour l’inverser

Le diabète est une maladie chronique dans laquelle le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline pour répondre à ses besoins, ce qui entraîne une glycémie anormalement élevée. Une glycémie élevée non traitée due au diabète peut endommager les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, une maladie rénale … Read more

Une étude met en lumière les avantages de l’exercice pour les personnes souffrant de dépression et d’anxiété | Santé

Dans une étude menée par l’American College of Cardiology, il a été constaté que l’activité physique régulière a presque doublé les avantages cardiovasculaires chez les personnes souffrant de dépression ou d’anxiété, par rapport aux personnes sans ces diagnostics. L’étude a été publiée dans la revue “Cardiology”. Les résultats de la recherche ont ajouté aux preuves … Read more

Vous en avez assez de prendre des pilules contre les maux de tête ? Essayez plutôt ces postures de yoga | Santé

Compte tenu de nos choix de vie actuels, les maux de tête (en particulier les migraines) deviennent une affection courante de nos jours et incluent des symptômes tels que des douleurs lancinantes dans la tête qui sont souvent accompagnées de vomissements et de nausées et provoquent également une sensibilité à la lumière ou une perte … Read more