Les 3 signes révélateurs sur vos PIEDS que vous ne devriez jamais ignorer

SI vous souffrez de diabète, on vous aura dit de surveiller vos pieds.

En effet, ils sont souvent une source de signaux d’alarme pour la santé, si vous ne contrôlez pas correctement votre taux de sucre.

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Toute personne atteinte de diabète doit vérifier régulièrement ses piedsCrédit : Getty – Contributeur

Les experts recommandent de bien regarder vos pieds tous les jours, pour vous assurer de repérer rapidement tout changement.

Si vous remarquez quelque chose qui semble ou se sent différent, cela vaut toujours la peine de le faire vérifier par un médecin généraliste.

Mais il y a trois signes à surveiller qui pourraient signifier qu’il y a des lésions nerveuses.

Ce sont la rougeur, la chaleur et l’enflure, selon l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales.

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Les dommages proviennent d’une glycémie élevée incontrôlée pendant une longue période.

Cela peut provoquer une affection appelée pied de Charcot, qui se traduit par des saillies osseuses.

Cela peut diminuer la capacité de ressentir la température et la douleur, ce qui signifie que les coupures et les ulcères ne se remarquent pas.

Cela rend alors les pieds vulnérables aux infections, car le diabète réduit le flux sanguin vers les extrémités et les coupures prennent plus de temps à guérir.

Les personnes atteintes de diabète doivent surveiller les coupures, les plaies ou les taches rouges, les cloques enflées ou remplies de liquide et les ongles incarnés, car tout cela peut entraîner une infection.

Lorsque vous êtes diabétique, votre corps peut lutter pour produire suffisamment d’insuline ou l’insuline n’est pas efficace.

Avec le diabète de type 1, le pancréas d’une personne ne produit pas d’insuline.

Dans le type 2, les cellules du corps deviennent résistantes à l’insuline, de sorte qu’une plus grande quantité d’insuline est nécessaire pour maintenir la glycémie dans une plage normale.

Mais si vous ne contrôlez pas votre glycémie, cela pourrait être dangereux et entraîner des problèmes sensoriels.

Les diabétiques sont invités à surveiller leur taux de sucre et si vous êtes diabétique, il est probable qu’on vous ait donné un appareil pour que vous puissiez le faire à la maison.

On vous dira quel est votre taux moyen de sucre dans le sang et c’est ce que l’on appelle votre taux d’HbA1c.

Bien qu’ils diffèrent pour tout le monde, le NHS indique que si vous surveillez vos niveaux à la maison, un objectif normal est de 4 à 7 mmol/l avant de manger et de moins de 8,5 à 9 mmol/l 2 heures après un repas.

S’il est testé tous les quelques mois, une cible normale d’HbA1c est inférieure à 48 mmol/mol (ou 6,5 % sur l’ancienne échelle de mesure).

Les médecins voient désormais plus de blessures chez les personnes atteintes de diabète, qui ont peut-être manqué des contrôles de santé vitaux pendant la pandémie.

Soit les patients n’ont pas pu obtenir l’aide appropriée pendant les fermetures, soit ils ne sont pas allés chez les médecins alors qu’ils essayaient de rester à l’écart du NHS.

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Mais les experts ont dit que c’était “extrêmement inquiétant”, car les diabétiques qui sont en retard sur leurs rendez-vous risquent de perdre la vue ou des membres.

Les contrôles sont essentiels pour s’assurer que les pieds sont exempts de plaies, que toutes les plaies sont correctement traitées et que la glycémie est équilibrée.

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