Santé de Petula Clark: Star, 89 ans, sur sa dépression “difficile” et son traitement

Rejoignant Alan Titchmarsh dans son émission ITV Love Your Weekend ce matin (dimanche 3 avril) pour discuter de sa longue carrière dans le showbiz, Clark revient avec fierté sur toutes ses réalisations. Mais en 2013, la star a également parlé du côté le plus difficile de la célébrité. Cela comprenait ses craintes que la célébrité ait nui à ses trois enfants, Barbara, Kate et Patrick, et son bref épisode de dépression pour lequel elle a demandé de l’aide médicale.

Parlant d’essayer de jongler entre une mère et une actrice, Clark a déclaré: “Émotionnellement, c’était une vraie déchirure à chaque fois que je devais partir, et je pense que toute la triste affaire de se dire au revoir est si souvent restée avec les enfants pendant de nombreuses années.

« Je me précipitais toujours à la maison chaque fois que je le pouvais et refusais beaucoup d’offres de travail pour pouvoir être avec eux, mais je devais quand même gagner ma vie.

“Quoi que j’aie pu me tromper alors, j’espère que j’ai réussi à le réparer depuis.”

Pour le plus grand plaisir de Clark, ses enfants se sont depuis exprimés pour dire à quel point ils étaient reconnaissants pour leur éducation chanceuse qui impliquait des voyages en première classe partout dans le monde et une excellente éducation.

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L’un des moments déterminants de Clark dans sa carrière a été son single Downton, qui n’a pas seulement été un succès au Royaume-Uni, mais a été son premier des 15 meilleurs succès consécutifs en Amérique. Son succès en Amérique a également signifié que Clark est apparu dans de nombreuses émissions de discussion. Elle a même animé sa propre émission spéciale NBC en 1968.

Réussir en Amérique semble incroyable sur le papier, mais dans les coulisses, Clark a lutté avec sa santé mentale et a traversé une période difficile de dépression.

Elle a ajouté : « J’ai toujours eu des hauts et des bas. Il y a des moments où je me sens exaltée, et d’autres, surtout quand je regarde le monde, que je trouve un peu désespérée.

« Mais j’ai toujours été comme ça. Je n’ai jamais rien pris pour acquis.

A NE PAS MANQUER :

La dépression est un trouble de santé mentale courant qui, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), affecte environ cinq pour cent des adultes dans le monde.

La condition diffère des fluctuations de l’humeur et des réponses émotionnelles de courte durée aux défis de la vie quotidienne, en particulier lorsqu’elle est récurrente et d’intensité modérée ou sévère, la dépression peut devenir un problème de santé grave.

L’Institut national de la santé mentale (NIH) stipule que pour être diagnostiqué avec une dépression, les symptômes doivent être présents pendant au moins deux semaines. Ces symptômes peuvent inclure l’un des éléments suivants :

  • Humeur triste, anxieuse ou « vide » persistante
  • Sentiment de désespoir ou de pessimisme
  • Irritabilité
  • Sentiments de culpabilité, d’inutilité ou d’impuissance
  • Perte d’intérêt ou de plaisir pour les passe-temps et les activités
  • Diminution de l’énergie ou de la fatigue
  • Bouger ou parler plus lentement
  • Se sentir agité ou avoir du mal à rester assis
  • Difficulté à se concentrer, à se souvenir ou à prendre des décisions
  • Difficulté à dormir, réveil tôt le matin ou sommeil excessif
  • Modifications de l’appétit et/ou du poids
  • Pensées de mort ou de suicide, ou tentatives de suicide
  • Courbatures ou douleurs, maux de tête, crampes ou problèmes digestifs sans cause physique évidente et/ou qui ne s’atténuent pas même avec un traitement.

La dépression peut être déclenchée par des événements qui changent la vie, comme un deuil, la perte d’un emploi ou un accouchement. Pour certains, avoir des antécédents familiaux de dépression peut également les rendre plus susceptibles de développer eux-mêmes la maladie.

Comme l’a déclaré Clark, les traitements de la dépression sont généralement très efficaces, surtout s’ils sont commencés tôt. Les deux traitements les plus courants sont les médicaments et la thérapie, ou une combinaison des deux.

Le NHS explique que l’on pense que les antidépresseurs fonctionnent en augmentant les niveaux de produits chimiques dans le cerveau appelés neurotransmetteurs. Certains neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la noradrénaline sont liés à la fois à l’émotion et à l’humeur. Les neurotransmetteurs peuvent également affecter les signaux de douleur envoyés par les nerfs, ce qui peut expliquer pourquoi certains antidépresseurs peuvent aider à soulager la douleur à long terme.

Bien qu’efficaces pour traiter les symptômes de la dépression, ils ne s’attaquent pas toujours aux causes, donc pour certains médicaments seuls, ce n’est pas une solution efficace à long terme. C’est là que la thérapie, en particulier la thérapie par la parole, aide.

La thérapie par la parole telle que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est basée sur le concept que vos pensées, vos sentiments, vos sensations physiques et vos actions sont interconnectées, et que les pensées et les sentiments négatifs peuvent vous piéger dans un cercle vicieux. Il vise à fournir aux personnes souffrant de dépression des moyens pratiques d’améliorer leur état d’esprit au quotidien.

Pour un soutien confidentiel en matière de santé mentale, contactez Samaritans au 116 123 ou envoyez un e-mail à : jo@samaritans.org pour une réponse dans les 24 heures. Vous pouvez également envoyer “SHOUT” au 85258 pour contacter la ligne de texte Shout Crisis, ou envoyer “YM” si vous avez moins de 19 ans.

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