Aucun parent ne veut que son enfant soit malade ou souffre, s’il ne se sent pas bien, maman veut s’assurer qu’il va mieux le plus vite possible. Cela peut briser le cœur d’une mère de voir son enfant mal à l’aise, et un mal de tête peut être débilitant. Les adultes savent à quoi peuvent ressembler de mauvais maux de tête, donc quand leur enfant en a un, ils savent exactement à quel point il ressent de la douleur. Un enfant peut avoir un mal de tête pour de nombreuses raisons, et il ne semble pas toujours y avoir de moyen clair de le réparer. ce.
Maman peut essayer de leur donner du Tylenol ou d’autres médicaments, mais pour les mamans qui veulent d’abord essayer quelque chose d’un peu plus naturel, elles peuvent opter pour des remèdes naturels. Les remèdes naturels existent depuis longtemps, bien avant la médecine moderne, et certains d’entre eux peuvent être vraiment utiles, et peuvent permettre à maman de sauter des médicaments. Nous avons trouvé les 10 meilleurs remèdes naturels que maman peut essayer lorsque son enfant a mal à la tête, et elle voudra peut-être même les essayer la prochaine fois qu’elle aura mal à la tête (qui sera probablement causée par ses enfants).
dix Une chambre noire
Parfois, tout ce qu’un enfant a besoin de faire est de se reposer et de dormir un peu pour que le mal de tête disparaisse et cela peut être le remède le plus simple. Selon Very Well Health, la mère peut encourager son enfant à s’allonger un peu dans une pièce sombre et calme, et il peut s’apercevoir qu’il a complètement disparu avant de s’en rendre compte.
9 Une compresse froide
Lorsqu’un enfant est allongé dans une pièce sombre et calme, il peut vouloir essayer une compresse froide sur son front, ses yeux ou sa nuque. Cela peut être très relaxant et peut aider à soulager les maux de tête.
8 Vous pouvez également essayer la chaleur
Si le froid n’est pas ce que votre enfant veut en ce moment, vous pouvez toujours essayer la chaleur. Qu’il s’agisse d’un coussin chauffant ou d’une compresse contenant de l’eau chaude, cela peut également fonctionner. Prendre un bain ou une douche chaude peut également aider à relâcher une partie de la pression qu’ils ressentent dans leur tête.
7 Huile de menthe poivrée
Selon Center Spring MD, les huiles et les diffuseurs sont devenus incroyablement populaires pour traiter une toute autre variété de maux. L’huile de menthe poivrée peut être incroyablement efficace pour se débarrasser des maux de tête. Cependant, maman peut vouloir le diluer si elle l’utilise pour un enfant. Si l’enfant est plus âgé, maman peut en appliquer sur ses tempes. Ou, elle peut le placer sur son front et sa nuque.
6 Magnésium
Il existe une multitude de vitamines différentes qui peuvent aider à soulager les maux de tête, et si votre enfant a des maux de tête fréquents, elles peuvent être une excellente stratégie préventive. Le magnésium est celui qui fonctionne assez bien sur les enfants, et il est dosé en fonction de leur âge et de leur taille. Il peut également être trouvé naturellement dans des aliments comme les légumes verts foncés, les haricots et le yogourt. Le magnésium a un effet relaxant, il est donc préférable de donner celui-ci au coucher.
5 L’eau
Selon Healthy Kids Happy Kids, la première cause de maux de tête chez les enfants est la déshydratation. Peut-être qu’ils jouaient dehors trop longtemps et ne voulaient pas s’arrêter pour prendre un verre. Donner aux enfants un bon verre d’eau peut être tout ce que maman doit faire pour s’assurer que les maux de tête disparaissent. Mieux encore, utilisez une boisson avec des électrolytes ou quelque chose de super hydratant, comme de l’eau de coco.
4 Lavande
La lavande est une autre huile essentielle qui peut vraiment aider à soulager les maux de tête. La lavande peut aider à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. Cela peut également aider à calmer certaines angoisses, si votre enfant souffre, il peut être un peu émotif et cela pourrait également aider à cela.
3 Acupuncture
Maintenant, ce n’est pas l’acupuncture à laquelle vous pensez. Alors que certains parents peuvent emmener leur enfant chez un acupuncteur, il y a une astuce que maman peut essayer à la maison qui peut aider. Cela exerce une pression sur le point d’acupuncture Ll4. C’est l’espace sur leur main entre le pouce et l’index. Il est au milieu, à environ un pouce vers le bas. Pressez et faites un mouvement circulaire, et le mal de tête peut disparaître.
2 Relaxer
Se détendre peut être tout ce que votre enfant doit faire pour se débarrasser de ce mal de tête. Les enfants sont tout aussi susceptibles que les adultes d’être submergés et stressés, ce qui peut provoquer des maux de tête. Demandez à votre enfant de faire quelque chose qu’il trouve relaxant. Peut-être que c’est écouter de la musique, lire un livre ou même faire une belle promenade à l’air frais. Ceux-ci peuvent tous être utiles pour traiter un mal de tête et assurez-vous qu’ils savent toujours faire des choses qu’ils aiment les prévenir.
1 Les sels d’Epsom
Ces sels ne sont pas seulement pour une journée au spa ; ils ont des propriétés curatives. Maman peut en mettre dans un bain chaud pour son enfant et les faire allonger. Les propriétés curatives seront absorbées par le corps et aideront à combattre les maux de tête. Cette astuce présente de nombreux avantages car les sels d’Epsom contiennent du magnésium, et vous pouvez également jeter quelques huiles essentielles dans le bain et donner à votre enfant son livre préféré pour lire et se détendre.
Sources : Very Well Health, Center Spring MD, Healthy Kids Happy Kids
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