MétéoMédia – La météo est-elle entièrement responsable de votre migraine?

Mardi 29 mars 2022, 12h45 – Tous les maux de tête ne se ressemblent pas

Est-ce que vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez de migraine lorsqu’un système à basse pression s’installe ?

C’est une question J’ai posé sur Twitter et les réponses ont afflué en quelques heures seulement.

“Ma fille et moi souffrons tous les deux de graves maux de tête avec les changements de pression”, a écrit un utilisateur. “Les miens ont plus de pression et de gonflement des sinus, mais ma fille a des migraines.”

Un autre utilisateur a déclaré : “Oui, ma femme est souvent affectée par le changement de pression.”

Et l’une des réponses les plus sérieuses est venue de l’utilisatrice Lisa, qui a déclaré: «J’ai eu une migraine totalement débilitante la veille. Aura, nausées et sensation que quelqu’un m’a rempli la tête de lames de rasoir, puis l’a secouée. Ne supporte ni la lumière ni le son. Je n’avais jamais envisagé une telle cause jusqu’à ce que je voie le [segment] au [The Weather Network].”

Selon mes utilisateurs, les systèmes à basse pression peuvent avoir un effet variable sur les individus, et certains, aucun.

Pour mieux comprendre comment ces maux de tête déclenchés par la météo se produisent, j’ai contacté l’influenceuse des médias sociaux, Kayla Short (@shortpresents sur Instagram), qui m’a dit qu’elle pouvait immédiatement sentir quand la pression atmosphérique commençait à changer.

“C’est un peu difficile à expliquer, mais c’est un peu comme une lourdeur qui traverse mon front ou mon cou et mes épaules”, a-t-elle déclaré. “J’ai de vieilles blessures, donc je peux à peu près vous dire quand il va pleuvoir. parce que j’ai une mobilité limitée à travers mon épaule et puis, bien sûr, malheureusement, j’ai des migraines. Donc, chaque fois qu’il y a quelque chose qui se prépare, je sais que je dois prévoir d’y aller doucement parce que si je ne le fais pas, Je vais probablement avoir des ennuis.”

Au Canada atlantique, en particulier, la pression peut chuter assez rapidement lors d’événements appelés « bombes météorologiques ».

“Les expressions ‘bombe météorologique’ et ‘bombe cyclone’ proviennent du terme bombogénèse ou de l’intensification rapide d’un système de basse pression dans un court laps de temps”, explique Dennis Mersereau, rédacteur à The Weather Network. “Les météorologues utilisent différentes mesures pour mesurer la bombogenèse, mais le critère le plus largement utilisé est lorsque la pression minimale d’un minimum chute de 24 millibars en 24 heures.”

Bombogenèse Illustration

Inutile de dire que si vous entendez le terme « bombe météorologique » lorsque vous vous connectez à The Weather Network, vous devriez probablement faire comme Kayla et prévoir de vous détendre jusqu’à ce que cette féroce tempête passe.


CONNEXES: «Bombes météorologiques»: des tempêtes explosives qui créent des conditions féroces


CE QUE DIT LA RECHERCHE

Le professeur émérite de neurologie, le Dr Werner Becker, affirme que la recherche établissant un lien direct entre les migraines et la météo peut être difficile car les personnes souffrant de migraine ont un certain nombre de déclencheurs qui vont du stress au régime alimentaire, en passant par le manque de sommeil. Le Dr Becker dit qu’il faut souvent plusieurs déclencheurs pour s’additionner et provoquer une migraine.

“Il y a eu des recherches sur les animaux qui indiquent que les animaux ressentent au moins les changements de pression barométrique à travers l’oreille interne”, a-t-il expliqué. “Il semblerait donc probable que les humains aussi… le cerveau puisse détecter les changements barométriques à travers l’oreille interne , de sorte que le cerveau est conscient de la baisse de la pression barométrique, par exemple, et cela semblerait provoquer des changements chimiques dans le cerveau qui entraîneraient le déclenchement d’une migraine.”

Quant aux douleurs articulaires, des études sur des rats ont montré un lien avec la météo et la douleur chronique.

“Les rats ont une douleur chronique dans la distribution du nerf sciatique, donc c’est dans la jambe, c’est loin de la tête, et il semble que les changements de pression barométrique peuvent amener les rats à exprimer plus de douleur s’ils ont cette situation douloureuse. au.”

COMMENT GÉRER VOS MIGRAINES DÉCLENCHÉES PAR LA MÉTÉO

Le Dr Becker dit qu’il existe trois façons générales d’améliorer les choses si vous souffrez de migraine sensible aux conditions météorologiques.

“La première est que vous pouvez prendre quelque chose de manière préventive, dans les heures qui précèdent l’arrivée du système météorologique, par exemple en prenant une dose de naproxène sodique.”

Le seul problème est que si le temps est chargé et que vous avez fréquemment des migraines, vous ne pouvez pas le faire trop souvent, car vous seriez alors susceptible de souffrir de maux de tête par abus de médicaments.

“La deuxième chose que l’on peut faire quand on a des crises de migraine fréquentes, c’est [to] prendre un médicament préventif.”

La troisième stratégie du Dr Becker n’implique pas de médicaments.

“Essayez de minimiser les autres déclencheurs de migraine si un changement de temps arrive.”

Comme toujours, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau médicament.

Pour plus d’informations sur les migraines déclenchées par les conditions météorologiques, regardez la vidéo qui mène cet article.


Source de l’image miniature : Getty Images/Rawpixel. N° de création : 938919394.

Leave a Comment